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我喜歡用進口馬鈴薯燒牛肉,因為比較會稠稠的
配飯很好吃
做法:1.牛腱ㄧ個,紅蘿蔔2條切塊,馬鈴薯2顆切塊,
蕃茄ㄧ粒,洋蔥ㄧ粒
2.牛腱切丁,熱水汆燙一下,撈起來
3.薑片,蔥,蒜頭,酒,花椒,桂皮
4.把以上1-4的材料全部放入過內煮,水蓋過這些材料
到入醬油煮開後,小火慢慢煮大約40分鐘
木瓜銀耳
這是養顏聖品,你可以熱熱的喝如上圖
也可以冰冰的喝如下圖
我是用.紅棗.枸杞.白木耳一起燉
然後用果汁機全部打碎放在瓶子裡進入冰箱
有木瓜就配木瓜打汁喝
智慧不憑年齡憑心靈,友誼不在一時在平時
你我的聯繫就是友誼
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